Vintertræningslejr For CTA
Tidspunkt
11.02.2020 kl. 14.00 - 11.02.2020 kl. 19.30
Sted
GMC
Beskrivelse
Træningslejr Tirsdag d. 11. februar.
 
14.00-16.15:
Fokus på optimering af:
-Højde
-Grund-saltospring og små sekvenser
-Salto til mave/ryg
 
16.15-17.00:
Spisepause
 
17.00-19.30:
Udvikling af saltospring med/eller uden skrue
Udvikling af dobbeltspring
Københavns Trampolinklub