KTK Gymmastics - Flexibility

Er holdet til dig som ønsker større smidighed, råstyrke, udholdenhed og en bedre kropsholdning. I en stille og afslappet atmosfære arbejder vi med at få styr på vejrtrækning, give slip på blokeringer og kroppens potentiale for de dybe og lange stræk som er forudsætning for bl.a. split og spagat.

Træningen er tilrettelagt tematiseret, så vi arbejder både med de statiske og dynamiske strækformer.

Skriv på venteliste for interessetilkendegivelse.