Info

Kom til yang-yoga i Københavns Trampolinklub!

Yoga for krop og sind – kom glad og vær med, når vi starter yogahold op i Københavns Trampolinklub og Rødovre Trampolinklub. Vi starter roligt ud og ALLE kan være med uanset om du har prøvet yoga før eller ej.

Timerne vil være en blanding af styrke, smidighed, balance, bevægelse og vejrtrækning. Vi vil have fokus på en sikker praksis, der tager hensyn til kroppens anatomi. Stillingerne og øvelserne vil tage udgangspunkt hatha-yoga og du vil møde enkelte bevægelser fra Qi Gong.

Hver klasse varer 75 minutter.

GMC har yogamåtter, men medbring evt. blokke, hvis du har dem. En god ide kan være et tæppe eller en ekstra trøje til afsluttende afslapning. Medbring yogamåtte i Rødovre.
Klik venligst her for at læse hele beskrivelsen

Gå-Krea-Kultur-Musik | 7001
Tid/Sted
Lørdag 12:00-22:00 Grøndal Multicenter, hal E, Grøndal Centret, hal E
Koordinerende træner: Annie Truelsen /
Træner: Annie Truelsen /
RTK: Annie Truelsen /
Betalingsplan
årligt
Kort beskrivelse

HOLDET ER DESVÆRRE IKKE AKTIVT PT!
Pris
1 kr.
Tilmeld

Grøndal Multicenter, hal E/Grøndal Centret, hal E

Lørdag
1
2
3
4
5
6
7
8
9
12.00      GKKM 7001  
12.15       1.-  
12.30        
12.45        
13.00        
13.15        
13.30        
13.45        
14.00        
14.15        
14.30        
14.45        
15.00        
15.15        
15.30        
15.45        
16.00        
16.15        
16.30        
16.45        
17.00        
17.15        
17.30        
17.45        
18.00        
18.15        
18.30        
18.45        
19.00        
19.15        
19.30        
19.45        
20.00        
20.15        
20.30        
20.45        
21.00        
21.15        
21.30        
21.45        

Nyheder

Events

Facebook

Kommer snart

Vore samarbejdspartnere