Vis alle Få pladser Ledige Venteliste Udsolgt #barn #familie #teenage #voksen #fredag #lørdag #mandag #onsdag #søndag #tirsdag #torsdag #Amager #GMC #Hafnia-hallen #Lundehusskolen #Rødovre #Tagensbo Skole #DMT #esport #fortnite #grundtræning #jumping #løb #overflytning til andet hold #passiv #sports-stacking #trampolin #yoga #begynder #CP #CTA #konkurrence #speciel needs #ukrainsksproget #øvet #DM #lige uger #ulige uger
Start tid Vis alle
Vis alle
Fra kl. 8
Fra kl. 9
Fra kl. 10
Fra kl. 11
Fra kl. 12
Fra kl. 13
Fra kl. 14
Fra kl. 15
Fra kl. 16
Fra kl. 17
Fra kl. 18
Fra kl. 19
Fra kl. 20
Fra kl. 21
Vis alle
Vis alle
Vis alle
Vis alle
Træner Vis alle
Vis alle
resultater for
Mandag
Få pladser
Konkurrence fra 8 år | 2417
Kl. 15:00 - 16:00
Flere tider
Grøndal Centret, hal E
8 - 14 år
Konkurrencehold for den relativt nye springer, som gerne vil prøve kræfter med t...
Begynder fra 5 år | 3002
Kl. 16:30 - 17:30
Flere tider
Sundby Idrætspark, hal 1
5 - 9 år
KIFU-KTK | 850
Kl. 16:30 - 17:30
Flere tider
Grøndal Centret, hal E
3 - 18 år
Kontakt KIFU for yderligere oplysninger.
Aspiranthold | 4000
Kl. 17:00 - 19:00
Flere tider
Grøndal Centret, hal E
6 - 99 år
Aspiranthold er et udtaget hold. Al henvendelse omkring optagelse til den ansvar...
Junior/Senior | 4002
Kl. 17:00 - 21:00
Flere tider
Grøndal Centret, hal E
11 - 15 år
Junior/Senior er et udtaget hold - al henvendelse omkring holdet til kbhtrampoli...
Grøndal Park Runners | 9001
Kl. 17:00 - 18:00
Flere tider
Grøndal Centret, hal E
8 - 99 år
Mødested: Fitness-anlægget foran hovedindgangen GMC
Løbeskole Royal Run | 9002
Kl. 17:00 - 18:00
Flere tider
Grøndal Centret, hal E
13 - 99 år
12 ugers træningsforløb frem mod Royal Run. Tilmelding til både 5 km holdet og 1...
Få pladser
Begynder fra 10 år | 3003
Kl. 17:30 - 18:30
Flere tider
Sundby Idrætspark, hal 1
10 - 17 år
Få pladser
Seniorkonkurrence | 4003
Kl. 19:00 - 21:00
Flere tider
Grøndal Centret, hal E
14 - 99 år
Senior konkurrenceholdet
Få pladser
Jumping | 7002
Kl. 19:00 - 20:00
Flere tider
Lokale 34
13 - 99 år
Få pladser
Social Ride | 5050
Kl. 19:00 - 20:30
Flere tider
Virtual Cycling
12 - 99 år

Adresse: Adressen er Hejrevej 43,2400 Kbh NV.



Voksen hold | 150
Kl. 19:30 - 21:00
Flere tider
Grøndal Centret, hal E
18 - 99 år
Man kan sagtens begynde selvom man aldrig har sprunget i en trampolin før. Holde...
Tirsdag
Begynder fra 5 år | 1390
Kl. 15:00 - 16:00
Flere tider
Grøndal Centret, hal E
5 - 10 år
Få pladser
Begynder dansk+ukrainsk | 1403
Kl. 15:00 - 16:00
Flere tider
Grøndal Centret, hal E
4 - 10 år
Holdet springer sideløbende med et dansk-sproget hold, hvormed en vis mængde ink...
overflytning til GMC | 112
Kl. 15:30 - 16:00
Flere tider
Rødovre Hallen, hal 4
5 - 13 år

Tilmelding = overflytning til Grøndal Multicenter med træning hver anden søndag

CP | 910
Kl. 16:00 - 17:30
Flere tider
Grøndal Centret, hal E
4 - 17 år
Dette hold er for børn med cerebral parese ml. 4-17 år. Vi tr&ael...
Få pladser
CP | 911
Kl. 16:00 - 17:30
Flere tider
Grøndal Centret, hal E
3 - 99 år
Hold for mennesker med cerebral parese o. lign. nedsat funktionsevne.
Konkurrence fra 8 år | 240
Kl. 16:00 - 18:00
Flere tider
Grøndal Centret, hal E
8 - 17 år
Et seriøst hold for springere der ønsker at deltage i konkurrencer. Optager kun ...
DMT Trampolin begynder | 2001
Kl. 17:00 - 18:15
Flere tider
Rødovre Hallen, hal 4
6 - 12 år
For begyndere og øvede i alderen 6-12 årHOLDET FLYTTER TIL KL. 18-19.15 FRA AUGU...
Dobbelt Mini Trampolin | 2000
Kl. 17:00 - 19:00
Flere tider
Rødovre Hallen, hal 4
10 - 99 år
Henvendelse om optagelse på holdet skal ske til ansvarlig træner Anna Kronborg H...
Begynder fra 10 år | 1359
Kl. 18:00 - 19:00
Flere tider
Grøndal Centret, hal E
8 - 17 år

Opvarmning, træning og leg

Få pladser
DMT Trampolin begynder | 2002
Kl. 18:00 - 19:15
Flere tider
Rødovre Hallen, hal 4
10 - 99 år
For begyndere og øvede der er fyldt 10 årHOLDET FLYTTER TIL KL. 19-20.15 FRA AUG...
Begynder fra 10 år | 1360
Kl. 19:00 - 20:00
Flere tider
Grøndal Centret, hal E
8 - 17 år
Junior/Senior | 4002
Kl. 19:00 - 21:00
Flere tider
Grøndal Centret, hal E
11 - 15 år
Junior/Senior er et udtaget hold - al henvendelse omkring holdet til kbhtrampoli...
Onsdag
Begynder fra 8 år | 1301
Kl. 15:00 - 16:00
Flere tider
Grøndal Centret, hal E
8 - 12 år
For begyndere i alderen 8-12 år
Begynder dansk+ukrainsk | 1402
Kl. 15:00 - 16:00
Flere tider
Grøndal Centret, hal E
8 - 12 år
Amager | 3000
Kl. 16:00 - 19:00
Flere tider
Sundby Idrætspark, hal 1
8 - 99 år
Amager | 3100
Kl. 16:00 - 19:00
Flere tider
Sundby Idrætspark, hal 1
8 - 99 år
Amager 2 optager kun springere der er interesserede i konkurrencer og har været ...
Få pladser
Begynder fra 8 år | 1302
Kl. 16:00 - 17:00
Flere tider
Grøndal Centret, hal E
8 - 13 år
Et hold for begyndere i alderen 8-13 år
Klar til din havetrampolin | 1200
Kl. 16:00 - 19:00
Flere tider
Sundby Idrætspark, hal 1
4 - 17 år
Tilmelding til holdet giver adgang til at købe klippekort, der giver adgang til ...
Børn-Unge | 7051
Kl. 16:30 - 18:30
Flere tider
Grøndal Centret, hal E
7 - 16 år
Her træner vi sportstacking på en differentieret måde så alle kan kan komme ...
Junior/Senior | 4002
Kl. 17:00 - 21:00
Flere tider
Grøndal Centret, hal E
11 - 15 år
Junior/Senior er et udtaget hold - al henvendelse omkring holdet til kbhtrampoli...
Grøndal Park Runners | 9001
Kl. 17:00 - 18:00
Flere tider
Grøndal Centret, hal E
8 - 99 år
Mødested: Fitness-anlægget foran hovedindgangen GMC
Løbeskole Royal Run | 9002
Kl. 17:00 - 18:00
Flere tider
Grøndal Centret, hal E
13 - 99 år
12 ugers træningsforløb frem mod Royal Run. Tilmelding til både 5 km holdet og 1...
Begynder dansk+ukrainsk | 1400
Kl. 17:00 - 18:00
Flere tider
Grøndal Centret, hal E
8 - 18 år
Begynder fra 10 år | 1303
Kl. 18:00 - 19:00
Flere tider
Grøndal Centret, hal E
8 - 16 år
Få pladser
Jumping | 7002
Kl. 18:00 - 19:00
Flere tider
Lokale 34
13 - 99 år
Begynder fra 10 år | 250
Kl. 19:00 - 20:00
Flere tider
Grøndal Centret, hal E
12 - 16 år

Trampolinspring for begyndere og øvede

Torsdag
Senior-stacking | 7052
Kl. 09:00 - 11:00
Flere tider
Grøndal Centret, hal E
55 - 99 år
For alle seniorer der gerne vil røre sig på en alternativ måde. Holde mobilitete...
Begynder fra 8 år | 1340
Kl. 16:00 - 17:00
Flere tider
Grøndal Centret, hal E
8 - 15 år
Et hold der henvender sig til alle i alderen 8-15 år
Få pladser
Hold der ikke optager medlemme | 1712
Kl. 16:00 - 17:00
Flere tider
Multihallen
3 - 7 år

Kun medlemmer via "Fritidsguiderne"

Begynder fra 3 år | 1710
Kl. 16:30 - 17:30
Flere tider
Multihallen
3 - 10 år
3-10 år: Kom og spring. Mærk suset når du svæver. Lær at springe i de store tram...
Aspiranthold | 4000
Kl. 17:00 - 19:00
Flere tider
Grøndal Centret, hal E
6 - 99 år
Aspiranthold er et udtaget hold. Al henvendelse omkring optagelse til den ansvar...
Junior/Senior | 4002
Kl. 17:00 - 21:00
Flere tider
Grøndal Centret, hal E
11 - 15 år
Junior/Senior er et udtaget hold - al henvendelse omkring holdet til kbhtrampoli...
Hold der ikke optager medlemme | 1713
Kl. 17:00 - 18:00
Flere tider
Multihallen
6 - 11 år
Begynder fra 5 år | 1711
Kl. 17:30 - 18:30
Flere tider
Multihallen
6 - 11 år
6-11 år: Kom og spring. Mærk suset når du svæver. Lær at springe i de store tram...
Begynder fra 8 år | 1714
Kl. 18:30 - 19:30
Flere tider
Multihallen
8 - 14 år
Kom og spring - alle kan være med
Få pladser
Seniorkonkurrence | 4003
Kl. 19:00 - 21:00
Flere tider
Grøndal Centret, hal E
14 - 99 år
Senior konkurrenceholdet
Konkurrence fra 8 år | 235
Kl. 19:00 - 21:00
Flere tider
Grøndal Centret, hal E
8 - 17 år
Holdet henvender sig til springere der ønsker at blive bedre og at deltage i kon...
Voksen hold | 152
Kl. 21:00 - 22:00
Flere tider
Grøndal Centret, hal E
18 - 99 år
Fredag
ESPORT | 5001
Kl. 15:00 - 16:45
Flere tider
esport
10 - 99 år
Passivt medlemsskab - vi har desværre ikke nogen træner til Fortnite på nuværend...
Konkurrence fra 8 år | 1370
Kl. 16:00 - 17:00
Flere tider
Grøndal Centret, hal E
8 - 17 år

Hovedsageligt for springere der ønsker at deltage i Klubtræf og Dan Cup

Få pladser
Begynder fra 3 år | 1110
Kl. 17:00 - 18:00
Flere tider
Grøndal Centret, hal E
2 - 9 år
Micro/Mini hold henvender sig til de mindste børn, helt ned til 3 år. Vi laver o...
Aspiranthold | 4000
Kl. 17:00 - 21:00
Flere tider
Grøndal Centret, hal E
6 - 99 år
Aspiranthold er et udtaget hold. Al henvendelse omkring optagelse til den ansvar...
Junior/Senior | 4002
Kl. 17:00 - 21:00
Flere tider
Grøndal Centret, hal E
11 - 15 år
Junior/Senior er et udtaget hold - al henvendelse omkring holdet til kbhtrampoli...
Få pladser
Seniorkonkurrence | 4003
Kl. 17:00 - 21:00
Flere tider
Grøndal Centret, hal E
14 - 99 år
Senior konkurrenceholdet
Konkurrence fredag 2 | 2410
Kl. 17:00 - 18:00
Flere tider
Grøndal Centret, hal E
3 - 12 år
Udtaget hold - man kan ikke skrive sig på venteliste - kontakt eventuelt den ans...
Amager | 3001
Kl. 17:30 - 21:00
Flere tider
Sundby Idrætspark, hal 1
10 - 99 år
Fri træning under opsyn af træner - for både begyndere og &o...
Amager | 3100
Kl. 17:30 - 21:00
Flere tider
Sundby Idrætspark, hal 1
8 - 99 år
Amager 2 optager kun springere der er interesserede i konkurrencer og har været ...
Klar til din havetrampolin | 1200
Kl. 17:30 - 21:00
Flere tider
Sundby Idrætspark, hal 1
4 - 17 år
Tilmelding til holdet giver adgang til at købe klippekort, der giver adgang til ...
Få pladser
Konkurrence fra 8 år | 2415
Kl. 18:00 - 19:00
Flere tider
Grøndal Centret, hal E
8 - 10 år
Dette er et udtaget hold. Henvendelse om optagelse til Søren Svan.
Lørdag
Begynder fra 8 år | 1392
Kl. 10:30 - 11:30
Flere tider
Grøndal Centret, hal E
8 - 13 år
Begynder fra 8 år | 1290
Kl. 11:30 - 12:30
Flere tider
Grøndal Centret, hal E
8 - 15 år
Få pladser
Konkurrence lørdag | 260
Kl. 11:30 - 13:00
Flere tider
Grøndal Centret, hal E
8 - 15 år

Udtaget hold - springere rekrutteres fra andre hold i klubben

Søndag
Til overflytning | 22
Kl. 08:15 - 08:45
Flere tider
Grøndal Centret, hal E
3 - 99 år
Dette hold er KUN hvis du har en aftale om overflytning til andet hold.Der er IK...
Klar til din havetrampolin | 1200
Kl. 10:00 - 14:30
Flere tider
Grøndal Centret, hal E
4 - 17 år
Tilmelding til holdet giver adgang til at købe klippekort, der giver adgang til ...
Få pladser
Søndag ulige uger | 106
Kl. 10:00 - 11:00
Flere tider
Grøndal Centret, hal E
5 - 12 år
Springer søndag i ulige uger.
ESPORT | 5008
Kl. 10:00 - 11:00
Flere tider
esport
8 - 99 år
For passive medlemmer af esport. Interesseret i events og nye hold mm
Familiehold | 7050
Kl. 10:00 - 12:00
Flere tider
Mødelokalerne 1 sal
5 - 99 år
Holdet er målrettet familier, far og barn, mor og barn og bedsteforældre og barn...
Søndag lige uger | 1165
Kl. 11:00 - 12:00
Flere tider
Grøndal Centret, hal E
3 - 9 år
Holdet henvender sig til børn i alderen fra 3-9 år der gerne vil ...
Speciel Needs ulige uge | 113
Kl. 11:00 - 12:00
Flere tider
Grøndal Centret, hal E
5 - 12 år
Springer søndag i ulige uger.
Få pladser
CP | 900
Kl. 12:00 - 13:30
Flere tider
Grøndal Centret, hal E
7 - 17 år
Kun tilmelding på hold 906
CP | 902
Kl. 12:00 - 13:30
Flere tider
Grøndal Centret, hal E
7 - 16 år
Kun tilmelding på hold 906
CP | 903
Kl. 12:00 - 13:30
Flere tider
Grøndal Centret, hal E
0 - 7 år
Kun tilmelding på hold 906
CP | 905
Kl. 12:00 - 13:30
Flere tider
Grøndal Centret, hal E
10 - 99 år
Særligt hold for venner til springere på egentlige CP-hold.
CP | 906
Kl. 12:00 - 13:30
Flere tider
Grøndal Centret, hal E
3 - 99 år
Hold for mennesker med cerebral parese o. lign. nedsat funktionsevne.
Få pladser
Lige Uger | 101
Kl. 13:30 - 14:30
Flere tider
Grøndal Centret, hal E
5 - 17 år
Holdet træner kun i lige uger.
Ulige uger udv,h | 104
Kl. 13:30 - 14:30
Flere tider
Grøndal Centret, hal E
5 - 16 år

Springer søndag i ulige uger

Få pladser
Søskende til speciel needs | 110
Kl. 13:30 - 14:30
Flere tider
Grøndal Centret, hal E
8 - 13 år

KUN FOR SØSKENDE TIL SPECIEL NEEDS


Få pladser
Konkurrence fra 8 år | 239
Kl. 17:00 - 19:00
Flere tider
Grøndal Centret, hal E
8 - 99 år

Bestil en prøvetime hvis du ønsker at blive optaget på holdet :-)


Nyheder

Events

Facebook

Kommer snart

Vores støtter