Vis alle Få pladser Ledige Venteliste Udsolgt #barn #familie #teenage #voksen #fredag #lørdag #mandag #onsdag #søndag #tirsdag #torsdag #Amager #GMC #Hafnia-hallen #Lundehusskolen #Rødovre #Tagensbo Skole #DMT #esport #fortnite #grundtræning #løb #overflytning til andet hold #passiv #sports-stacking #trampolin #yoga #begynder #CP #CTA #konkurrence #speciel needs #øvet #DM #lige uger #ulige uger
Start tid Vis alle
Vis alle
Fra kl. 7
Fra kl. 8
Fra kl. 9
Fra kl. 10
Fra kl. 11
Fra kl. 12
Fra kl. 13
Fra kl. 14
Fra kl. 15
Fra kl. 16
Fra kl. 17
Fra kl. 18
Fra kl. 19
Fra kl. 20
Fra kl. 21
Vis alle
Vis alle
Vis alle
Vis alle
Træner Vis alle
Vis alle
resultater for
Mandag
Konkurrence fra 8 år | 2417
Kl. 15:00 - 16:00
Flere tider
Grøndal Centret, hal E
8 - 14 år
Konkurrencehold for den relativt nye springer, som gerne vil prøve kræfter med t...
Begynder 6-11 år | 3002
Kl. 16:30 - 17:30
Flere tider
Sundby Idrætspark, hal 1
6 - 11 år
KIFU-KTK | 850
Kl. 16:30 - 17:30
Flere tider
Grøndal Centret, hal E
3 - 18 år
Kontakt KIFU for yderligere oplysninger.
Få pladser
Aspiranthold | 4000
Kl. 17:00 - 19:00
Flere tider
Grøndal Centret, hal E
6 - 99 år
Aspiranthold er et udtaget hold. Al henvendelse omkring optagelse til den ansvar...
Tophold | 4004
Kl. 17:00 - 20:00
Flere tider
Grøndal Centret, hal E
7 - 99 år
TOPHOLD
Grøndal Park Runners | 9001
Kl. 17:00 - 18:00
Flere tider
Grøndal Centret, hal E
8 - 99 år
Mødested: Fitness-anlægget foran hovedindgangen GMC
Begynder 11-17 år | 3003
Kl. 17:30 - 18:30
Flere tider
Sundby Idrætspark, hal 1
11 - 17 år
Seniorkonkurrence | 4003
Kl. 19:00 - 21:00
Flere tider
Grøndal Centret, hal E
14 - 99 år
Senior konkurrenceholdet
Social Ride | 5050
Kl. 19:00 - 20:30
Flere tider
Virtual Cycling
12 - 99 år
På vores social ride hold vil fokus være på det sociale og fællesskabet i klubbe...
Få pladser
Voksen hold | 150
Kl. 19:30 - 21:00
Flere tider
Grøndal Centret, hal E
18 - 99 år
Man kan sagtens begynde selvom man aldrig har sprunget i en trampolin før. Holde...
Tirsdag
Tophold | 4004
Kl. 07:45 - 09:15
Flere tider
Grøndal Centret, hal E
7 - 99 år
TOPHOLD
Begynder fra 5 år | 1390
Kl. 15:00 - 16:00
Flere tider
Grøndal Centret, hal E
5 - 10 år
Ukrainsk sproget hold | 1403
Kl. 15:00 - 16:00
Flere tider
Grøndal Centret, hal E
8 - 16 år
Holdet springer sideløbende med et dansk-sproget hold, hvormed en vis mængde ink...
overflytning til GMC | 112
Kl. 15:30 - 16:00
Flere tider
Rødovre Hallen, hal 4
5 - 13 år

Tilmelding = overflytning til Grøndal Multicenter med træning hver anden søndag

Få pladser
CP | 910
Kl. 16:00 - 17:30
Flere tider
Grøndal Centret, hal E
4 - 17 år
Dette hold er for børn med cerebral parese ml. 4-17 år. Vi træner hver tirsdag. ...
Få pladser
CP | 911
Kl. 16:00 - 17:30
Flere tider
Grøndal Centret, hal E
3 - 99 år
Hold for mennesker med cerebral parese o. lign. nedsat funktionsevne.
Konkurrence fra 8 år | 240
Kl. 16:00 - 18:00
Flere tider
Grøndal Centret, hal E
8 - 17 år
Et seriøst hold for springere der ønsker at deltage i konkurrencer. Optager kun ...
DMT Trampolin begynder | 2001
Kl. 17:00 - 18:15
Flere tider
Rødovre Hallen, hal 4
8 - 11 år

For begyndere og øvede i alderen 8-11 år

Dobbelt Mini Trampolin | 2000
Kl. 17:00 - 19:00
Flere tider
Rødovre Hallen, hal 4
10 - 99 år
Henvendelse om optagelse på holdet skal ske til ansvarlig træner Anna Kronborg H...
X-træning | 703
Kl. 17:30 - 18:30
Flere tider
Grøndal Centret, hal E
10 - 99 år

3 xtræninger om ugen.

Begynder fra 8 år | 1359
Kl. 18:00 - 19:00
Flere tider
Grøndal Centret, hal E
8 - 17 år

Opvarmning, træning og leg

DMT Trampolin begynder | 2002
Kl. 18:00 - 19:15
Flere tider
Rødovre Hallen, hal 4
9 - 99 år

For begyndere og øvede i alderen 10-15 år

Tophold | 4004
Kl. 19:00 - 21:00
Flere tider
Grøndal Centret, hal E
7 - 99 år
TOPHOLD
Tophold | 4004
Kl. 19:00 - 21:00
Flere tider
Grøndal Centret, hal E
7 - 99 år
TOPHOLD
Få pladser
Begynder fra 8 år | 1360
Kl. 19:00 - 20:00
Flere tider
Grøndal Centret, hal E
8 - 17 år
Tophold | 4004
Kl. 19:00 - 21:00
Flere tider
Grøndal Centret, hal E
7 - 99 år
TOPHOLD
Motion/Hygge | 8004
Kl. 19:30 - 21:00
Flere tider
Rødovre Hallen, hal 4
15 - 99 år
Afslappet træning for store teenagere og voksne :-) DETTE HOLD HOLDER PAUSE INDT...
Onsdag
Begynder fra 8 år | 1301
Kl. 14:45 - 15:45
Flere tider
Grøndal Centret, hal E
8 - 12 år
For begyndere i alderen 8-12 år
Ukrainsk sproget hold | 1402
Kl. 14:45 - 15:45
Flere tider
Grøndal Centret, hal E
8 - 12 år
Begynder fra 8 år | 1302
Kl. 15:45 - 16:45
Flere tider
Grøndal Centret, hal E
8 - 13 år
Et hold for begyndere i alderen 8-13 år
Amager | 3000
Kl. 16:00 - 19:00
Flere tider
Sundby Idrætspark, hal 1
8 - 99 år
Få pladser
Amager | 3100
Kl. 16:00 - 19:00
Flere tider
Sundby Idrætspark, hal 1
8 - 99 år
Amager 2 optager kun springere der er interesserede i konkurrencer og har været ...
Tophold | 4004
Kl. 16:00 - 19:00
Flere tider
Sundby Idrætspark, hal 1
7 - 99 år
TOPHOLD
Børn-Unge | 7051
Kl. 16:30 - 18:30
Flere tider
Grøndal Centret, hal E
7 - 16 år
Her træner vi sportstacking på en differentieret måde så alle kan kan komme ...
Få pladser
Ukrainsk sproget hold | 1400
Kl. 16:45 - 17:45
Flere tider
Grøndal Centret, hal E
8 - 18 år
Grøndal Park Runners | 9001
Kl. 17:00 - 18:00
Flere tider
Grøndal Centret, hal E
8 - 99 år
Mødested: Fitness-anlægget foran hovedindgangen GMC
Grøndal Park Runners | 9003
Kl. 17:00 - 18:00
Flere tider
Grøndal Centret, hal E
5 - 17 år
Kun træning i forbindelse med oprettede events - husk at tilmelde der For løber...
Begynder fra 8 år | 1303
Kl. 18:00 - 19:00
Flere tider
Grøndal Centret, hal E
8 - 16 år
Begynder fra 10 år | 250
Kl. 19:00 - 20:00
Flere tider
Grøndal Centret, hal E
12 - 16 år

Trampolinspring for begyndere og øvede

X-træning | 702
Kl. 19:00 - 20:30
Flere tider
Grøndal Centret, hal E
10 - 99 år
Få pladser
Ukrainsk sproget hold | 1401
Kl. 19:00 - 20:00
Flere tider
Grøndal Centret, hal E
16 - 19 år
Torsdag
Tophold | 4004
Kl. 07:45 - 09:15
Flere tider
Grøndal Centret, hal E
7 - 99 år
TOPHOLD
Senior-stacking | 7052
Kl. 09:00 - 11:00
Flere tider
Grøndal Centret, hal E
55 - 99 år
For alle seniorer der gerne vil røre sig på en alternativ måde. Holde mobilitete...
Få pladser
Begynder fra 3 år | 1710
Kl. 16:00 - 17:00
Flere tider
Multihallen
3 - 10 år
3-10 år: Kom og spring. Mærk suset når du svæver. Lær at springe i de store tram...
Begynder fra 8 år | 1340
Kl. 16:00 - 17:00
Flere tider
Grøndal Centret, hal E
8 - 15 år
Et hold der henvender sig til alle i alderen 8-15 år
Få pladser
Hold der ikke optager medlemme | 1712
Kl. 16:00 - 17:00
Flere tider
Multihallen
3 - 7 år

Kun medlemmer via "Fritidsguiderne"

Få pladser
Begynder fra 5 år | 1711
Kl. 17:00 - 18:00
Flere tider
Multihallen
6 - 11 år
6-11 år: Kom og spring. Mærk suset når du svæver. Lær at springe i de store tram...
Få pladser
Aspiranthold | 4000
Kl. 17:00 - 19:00
Flere tider
Grøndal Centret, hal E
6 - 99 år
Aspiranthold er et udtaget hold. Al henvendelse omkring optagelse til den ansvar...
Hold der ikke optager medlemme | 1713
Kl. 17:00 - 18:00
Flere tider
Multihallen
6 - 11 år
Få pladser
Begynder fra 8 år | 1714
Kl. 18:00 - 19:00
Flere tider
Multihallen
8 - 14 år
Kom og spring - alle kan være med
Seniorkonkurrence | 4003
Kl. 19:00 - 21:00
Flere tider
Grøndal Centret, hal E
14 - 99 år
Senior konkurrenceholdet
Tophold | 4004
Kl. 19:00 - 21:00
Flere tider
Grøndal Centret, hal E
7 - 99 år
TOPHOLD
Få pladser
Konkurrence fra 8 år | 235
Kl. 19:00 - 21:00
Flere tider
Grøndal Centret, hal E
8 - 17 år
Holdet henvender sig til springere der ønsker at blive bedre og at deltage i kon...
Voksen hold | 152
Kl. 21:00 - 22:00
Flere tider
Grøndal Centret, hal E
18 - 99 år
Fredag
ESPORT | 5001
Kl. 15:00 - 16:45
Flere tider
esport
10 - 99 år
Passivt medlemsskab - vi har desværre ikke nogen træner til Fortnite på nuværend...
Få pladser
Konkurrence fra 8 år | 1370
Kl. 15:30 - 16:30
Flere tider
Grøndal Centret, hal E
8 - 17 år

Hovedsageligt for springere der ønsker at deltage i Klubtræf og Dan Cup

Begynder fra 3 år | 1110
Kl. 16:30 - 17:30
Flere tider
Grøndal Centret, hal E
2 - 9 år
Micro/Mini hold henvender sig til de mindste børn, helt ned til 3 år. Vi laver o...
Konkurrence fra 5 år | 2410
Kl. 16:30 - 17:30
Flere tider
Grøndal Centret, hal E
3 - 12 år
Udtaget hold - man kan ikke skrive sig på venteliste - kontakt eventuelt den ans...
Få pladser
Aspiranthold | 4000
Kl. 17:00 - 21:00
Flere tider
Grøndal Centret, hal E
6 - 99 år
Aspiranthold er et udtaget hold. Al henvendelse omkring optagelse til den ansvar...
Seniorkonkurrence | 4003
Kl. 17:00 - 21:00
Flere tider
Grøndal Centret, hal E
14 - 99 år
Senior konkurrenceholdet
Tophold | 4004
Kl. 17:00 - 21:00
Flere tider
Grøndal Centret, hal E
7 - 99 år
TOPHOLD
X-træning | 701
Kl. 17:00 - 19:15
Flere tider
Grøndal Centret, hal E
7 - 99 år
Amager | 3001
Kl. 17:30 - 21:00
Flere tider
Sundby Idrætspark, hal 1
10 - 99 år
Fri træning under opsyn af træner - for både begyndere og øvede med gå-på-mod!
Få pladser
Amager | 3100
Kl. 17:30 - 21:00
Flere tider
Sundby Idrætspark, hal 1
8 - 99 år
Amager 2 optager kun springere der er interesserede i konkurrencer og har været ...
Konkurrence fra 8 år | 2415
Kl. 17:30 - 18:30
Flere tider
Grøndal Centret, hal E
8 - 10 år
Dette er et udtaget hold. Henvendelse om optagelse til Søren Svan.
Lørdag
Begynder fra 8 år | 1392
Kl. 10:30 - 11:30
Flere tider
Grøndal Centret, hal E
8 - 13 år
Få pladser
Begynder fra 8 år | 1290
Kl. 11:30 - 12:30
Flere tider
Grøndal Centret, hal E
8 - 15 år
Få pladser
Konkurrence fra 8 år | 260
Kl. 11:30 - 13:00
Flere tider
Grøndal Centret, hal E
8 - 15 år

Udtaget hold - springere rekrutteres fra andre hold i klubben

Søndag
Til overflytning | 22
Kl. 08:15 - 08:45
Flere tider
Grøndal Centret, hal E
3 - 99 år
Dette hold er KUN hvis du har en aftale om overflytning til andet hold.Der er IK...
ESPORT | 5008
Kl. 10:00 - 11:00
Flere tider
esport
8 - 99 år
For passive medlemmer af esport. Interesseret i events og nye hold mm
Få pladser
Søndag ulige uger | 110
Kl. 10:00 - 11:00
Flere tider
Grøndal Centret, hal E
8 - 13 år

KUN FOR SØSKENDE TIL SPECIEL NEEDS

Familiehold | 7050
Kl. 10:00 - 12:00
Flere tider
Mødelokalerne 1 sal
5 - 99 år
Holdet er målrettet familier, far og barn, mor og barn og bedsteforældre og barn...
Få pladser
Søndag ulige uger | 106
Kl. 10:00 - 11:00
Flere tider
Grøndal Centret, hal E
5 - 12 år
Springer søndag i ulige uger.
Søndag lige uger | 1165
Kl. 11:00 - 12:00
Flere tider
Grøndal Centret, hal E
4 - 9 år
"SPRINGTUTTERNE" henvender sig til børn i alderen fra 3-9 år. De springer hveran...
Få pladser
Søndag ulige uger | 113
Kl. 11:00 - 12:00
Flere tider
Grøndal Centret, hal E
5 - 12 år
Springer søndag i ulige uger.
Få pladser
CP | 900
Kl. 12:00 - 13:30
Flere tider
Grøndal Centret, hal E
7 - 17 år
Kun tilmelding på hold 906
CP | 902
Kl. 12:00 - 13:30
Flere tider
Grøndal Centret, hal E
7 - 16 år
Kun tilmelding på hold 906
CP | 903
Kl. 12:00 - 13:30
Flere tider
Grøndal Centret, hal E
0 - 7 år
Kun tilmelding på hold 906
CP | 905
Kl. 12:00 - 13:30
Flere tider
Grøndal Centret, hal E
10 - 99 år
Særligt hold for venner til springere på egentlige CP-hold.
CP | 906
Kl. 12:00 - 13:30
Flere tider
Grøndal Centret, hal E
3 - 99 år
Hold for mennesker med cerebral parese o. lign. nedsat funktionsevne.
Få pladser
Lige Uger | 101
Kl. 13:30 - 14:30
Flere tider
Grøndal Centret, hal E
5 - 17 år
Holdet træner kun i lige uger.
Passivt medlem | 9800
Kl. 14:30 - 15:00
Flere tider
Grøndal Centret, hal E
0 - 99 år
Støt klubben eller sæt dit aktive medlemsskab på pause.
Efterskole | 9802
Kl. 15:30 - 16:00
Flere tider
Grøndal Centret, hal E
15 - 22 år
Efter aftale med din CTA-træner
Skadet (bredde) | 9805
Kl. 16:00 - 16:30
Flere tider
Grøndal Centret, hal E
0 - 99 år

Hold for midlertidigt skadede springere

Få pladser
Konkurrence fra 8 år | 239
Kl. 17:00 - 19:00
Flere tider
Grøndal Centret, hal E
8 - 17 år

Bestil en prøvetime hvis du ønsker at blive optaget på holdet :-)


Nyheder

Events

Facebook

Kommer snart

Vores støtter