Holdet er for springere (erfarende og begynder) på mindst 10 år og er et blandet pige / drenge hold.
Holdets formål er, at træne de enkelte springere i sporten trampolin og gennem træningen blive udviklet til at udføre svære spring. Alle spring er beskrevet i sportsgrenen trampolin og er de spring, der trænes i. Træningen er styret og der arbejdes 1:1 med træneren. Dvs. der er ikke fri leg men regulær træning i træningstimen. Der vil være ca 4 springere pr træner.

Der er trænere til stede der taler både dansk og engelsk.